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羊奶粉極易消化晚間飲用不會(huì)成為消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)

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    • 上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子也可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細(xì)胞修復(fù)，提高人體對(duì)感染性疾病的抵抗力。對(duì)于腦力勞動(dòng)者來(lái)說(shuō)，睡前半小時(shí)飲用一杯羊奶，具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用。由于羊奶極易消化，晚間飲用不會(huì)成為消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，也不會(huì)造成脂肪堆積。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值羊奶含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素 A、維生素 B、鈣、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶粉中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素 A、 B含量也高于牛奶，對(duì)保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對(duì)羊奶的消化率可達(dá) 94%以上。適用人群 一般人都可食用適宜營(yíng)養(yǎng)不良、虛勞贏弱、消渴反胃、肺癆 (肺結(jié)桉 )咳嗽咯血、患有慢性腎炎之人食用。羊乳甘溫?zé)o毒、潤(rùn)心肺、補(bǔ)肺腎氣。”中醫(yī)一直把羊奶看作對(duì)肺和氣管特別有益的食物?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶粉中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素 A、 B含量也高于牛奶，對(duì)保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對(duì)羊奶的消化率可達(dá) 94%以上。對(duì)于婦女來(lái)說(shuō)，羊奶中維生素 E含量較高，可以阻止體內(nèi)細(xì)胞中不飽和脂肪酸氧化、分解，延緩皮膚衰老，增加皮膚彈性和光澤。而且，羊奶粉中的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子對(duì)皮膚細(xì)胞有修復(fù)作用。很多媽媽都認(rèn)為，寶寶長(zhǎng)到六個(gè)月以上時(shí)，www.camer.cn母乳的質(zhì)量就會(huì)下降。實(shí)際上，母乳的成分確實(shí)是在不斷變化的，但這種變化會(huì)更適合寶寶的需要，因?yàn)閷殞氃诔砷L(zhǎng)過(guò)程中對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也是不同的。所以，在媽媽的營(yíng)養(yǎng)攝入合理、均衡、充足的情況下，媽媽不必?fù)?dān)心母乳的質(zhì)量會(huì)下降，可以放心地堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。正常寶寶的胰腺?gòu)乃膫€(gè)月大時(shí)就開(kāi)始慢慢分泌能消化脂肪和淀粉的各種酶，所以，從四個(gè)月開(kāi)始，就要給寶寶添加米粉等輔食。隨著寶寶的逐漸長(zhǎng)大，牙齒會(huì)萌出，消化功能也會(huì)不斷完善，到寶寶一歲左右，就可以添加更多的食物種類(lèi)，以適應(yīng)生長(zhǎng)發(fā)育的需要。此時(shí)，母乳已不再適于做孩子攝入營(yíng)養(yǎng)的主角，而一定要讓孩子養(yǎng)成飲食均衡、攝取多樣化食物的好習(xí)慣。在心理上，父母要把斷奶看成是自然過(guò)程。當(dāng)嬰兒對(duì)母乳以外的食物味道感興趣的時(shí)候，應(yīng)該用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言進(jìn)行誘導(dǎo)和強(qiáng)化，使嬰兒受到鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，感到愉快，使嬰兒在心理上把斷奶當(dāng)作一個(gè)自然過(guò)程。同時(shí)，家里的其他親人應(yīng)有意識(shí)地多與嬰兒接觸，如帶寶寶去公園，接觸大自然，開(kāi)闊眼界，跟寶寶一起做游戲，使寶寶感到身邊的人都愛(ài)他，都跟他玩，使他高興，有安全感、信任感 羊奶的醫(yī)學(xué)保健功能可追溯到幾千年前。古今醫(yī)學(xué)都證實(shí)，羊奶不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且具有消炎、護(hù)膚、抗衰老的醫(yī)學(xué)保健功能。明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍著《本草綱目》記載，羊奶甘溫?zé)o毒，補(bǔ)寒冷虛乏、潤(rùn)心肺、治消渴、療虛勞、益精氣、補(bǔ)肺、腎氣和小腸氣。治大人干嘔反胃，小兒噦宛及舌腫，并時(shí)時(shí)溫飲之。www.camer.cn

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